Nie bójmy się biegać jesienią (PORADY EKSPERTA)

Piotr Pietraszek | Utworzono: 2015-10-03 14:57 | Zmodyfikowano: 2015-10-03 14:58
 0 
Dodaj do Wykop.pl
Nie bójmy się biegać jesienią (PORADY EKSPERTA) -

Biegać można w każdych warunkach atmosferycznych. Bo jak głosi popularne w środowisku sportowym powiedzenie: "nie ma złej pogody, jest tylko źle ubrany biegacz".

Prawdą jest jednak, że jesienią najłatwiej o przeziębienie podczas biegania i brak motywacji. Dlatego do treningów o tej porze roku należy się szczególnie starannie przygotować. - Dotyczy to zwłaszcza odpowiedniego ubioru - mówi reprezentantka Polski w biegu na orientację i trenerka drużyny biegowej Radia Wrocław Weronika Machowska.

POSŁUCHAJ:

Drukuj artykuł 
Oddano głosów: 0
Reklama

Komentarze (0)
Dodając komentarz do artykułu akceptujesz regulamin strony.
Radio Wrocław nie odpowiada za treść komentarzy.
Reklama