Nie samymi płynami biegacz żyje [PORADY EKSPERTA]

Piotr Pietraszek | Utworzono: 2017-11-12 18:05 | Zmodyfikowano: 2017-11-12 18:05
A|A|A

fot. Flickr.com (All creative commons/Peter Mooney)

Organizm człowieka nie potrafi zmagazynować takiej ilości glikogenu - niezbędnego do sprawnego funkcjonowania mechanizmu produkcji energii - by wystarczyło go na pokonanie większych dystansów. Dlatego podczas długich biegów czy treningów należy zadbać o to, aby regularnie dostarczać porcje energii. - Dzięki sportowym przekąskom poprawiamy funkcjonowanie organizmu - mówi nasz stały ekspert i trenerka drużyny biegowej Radia Wrocław Weronika Machowska:

 

SPONSOR MAGAZYNU BIEGOWEGO W RADIU WROCŁAW:

REKLAMA

Dodając komentarz do artykułu akceptujesz regulamin strony.
Radio Wrocław nie odpowiada za treść komentarzy.
~Dewocja
2017-11-13 19:36:09
z adresu IP: (94.254.xxx.xxx)
Ocena: 0
Co my tu mamy? Marchewka jest najlepsza - na długim kiju.
Reklama