Nie samymi płynami biegacz żyje [PORADY EKSPERTA]
fot. Flickr.com (All creative commons/Peter Mooney)
Organizm człowieka nie potrafi zmagazynować takiej ilości glikogenu - niezbędnego do sprawnego funkcjonowania mechanizmu produkcji energii - by wystarczyło go na pokonanie większych dystansów. Dlatego podczas długich biegów czy treningów należy zadbać o to, aby regularnie dostarczać porcje energii. - Dzięki sportowym przekąskom poprawiamy funkcjonowanie organizmu - mówi nasz stały ekspert i trenerka drużyny biegowej Radia Wrocław Weronika Machowska:
SPONSOR MAGAZYNU BIEGOWEGO W RADIU WROCŁAW:
REKLAMA
Dodając komentarz do artykułu akceptujesz regulamin strony.Radio Wrocław nie odpowiada za treść komentarzy.
~Dewocja
2017-11-13 19:36:09
z adresu IP:
(94.254.xxx.xxx)
Ocena: 0
Co my tu mamy? Marchewka jest najlepsza - na długim kiju.
Odpowiedz
Zobacz także
