ZADBAJ O SIEBIE NA PRZEDNÓWKU! Narzędzia do poprawy zadowolenia z życia.

Dagmara Chojnacka | Utworzono: 2023-02-09 19:44 | Zmodyfikowano: 2023-02-09 19:57
 0 
Dodaj do Wykop.pl
ZADBAJ O SIEBIE NA PRZEDNÓWKU! Narzędzia do poprawy zadowolenia z życia. - fot. D.Chojnacka
fot. D.Chojnacka

Przy pomocy sprawdzonych, nie wymagających wielkich nakładów ćwiczeń i technik, możemy często osiągnąć istotną poprawę nie tylko samopoczucia, ale ogólnego zadowolenia z życia. Warto spróbować! Zadbaj o siebie na przednówku i przez cały rok z naszym ekspertem, Sławkiem Prusakowskim.

Sławek Prusakowski, psycholog, trener, wykładowca Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu, dzieli się z nami swoim doświadczeniem i technikami pracy nad rozwojem osobistym.

Czy naprawdę można poprawić swoje poczucie zadowolenia z życia, zadbać o siebie i  swoje relacje natychmiast? Tu i teraz? Zapraszamy do sprawdzenia. Wśród proponowanych przez naszego eksperta narzędzi znajdziecie: skanowanie ciała, trening autogenny, "wizytę dziękczynną", "oś życia", czy opis treningu interpersonalnego:

 

 

Drukuj artykuł 
Oddano głosów: 1
Reklama

Komentarze (0)
Dodając komentarz do artykułu akceptujesz regulamin strony.
Radio Wrocław nie odpowiada za treść komentarzy.
Reklama