Wrocławscy seniorzy w formie. Ćwiczą pod okiem wykwalifikowanych trenerów

Wrocławscy seniorzy w doskonałej formie. Wszystko za sprawą drugiej edycji programu Trener Senioralny, w której udział bierze ponad sto osób. Kilka razy w tygodniu emeryci spotykają się w parkach i ćwiczą pod okiem profesjonalnych instruktorów:

Zajęcia odbywają się m.in. na Psim Polu, Jagodnie, Ołbinie, Biskupinie, Kuźnikach czy Przedmieściu Oławskim. Seniorzy mogą wybierać spośród wielu treningów. Uczestniczą w zajęciach nordic walking, warsztatach gry w bule, treningach w siłowni i fitness. W programie są też np. wspólne wypady rowerowe. - Zajęcia są specjalnie dobrane do możliwości moich podopiecznych - mówi trenerka Roksana Pondel: 

Program sportowy dla seniorów został stworzony po sukcesie akcji Trener Osiedlowy, która jest skierowana do dzieci i młodzieży. Teraz Wrocław dba o starszych mieszkańców. Udział w zajęciach jest bezpłatny.

POSŁUCHAJCIE CAŁEGO MATERIAŁU: