Ćwicz onlinie! Wałbrzyski Aqua Zdrój przenosi swoje zajęcia do internetu

Bartosz Szarafin, BT | Utworzono: 2020-03-26 06:37 | Zmodyfikowano: 2020-03-26 06:42
A|A|A

fot. Aqua Zdrój Facebook

Kwarantanna czy praca z domu nie wykluczają możliwości ruchu i ćwiczeń. - Te można wykonywać również przez ekranem komputera i przy wsparciu zawodowych trenerów - mówi Justyna Stachniewicz z Aqua Zdroju w Wałbrzychu.

- Trzeba było znaleźć rozwiązanie tej trudnej sytuacji w jakiej się wszyscy znaleźliśmy - dodaje Stachniewicz.

Ta forma zajęć jest bezpłatna. Transmisje można śledzić na Facebooku Aqua Zdroju. Dziś czwartek, zatem wieczorem przepracujemy trening powięziowy. W inne dni dostępne są także treningi funkcjonalne, stabilizacja czy Animal Flow.

 

REKLAMA

Dodając komentarz do artykułu akceptujesz regulamin strony.
Radio Wrocław nie odpowiada za treść komentarzy.
Reklama