Przemęczony przed treningiem? [PORADY]

Gregor Niegowski | Utworzono: 2018-08-06 09:30 | Zmodyfikowano: 2018-08-06 09:31
A|A|A

Zdjęcie ilustracyjne fot. flickr.com/Elvert Barnes (Creative Commons)

Jak znaleźć w sobie siłę, żeby po bardzo intensywnym dniu w pracy pójść na trening. Biegać przed pracą? Może od razu po pracy? Nadmiar obowiązków przed samym urlopem nie sprzyja naszym treningom, jednak nasza trenerka Weronika Machowska zna kilka sposobów, jak wykrzesać z siebie dodatkowe pokłady energii.

Posłuchaj:

 

REKLAMA

Dodając komentarz do artykułu akceptujesz regulamin strony.
Radio Wrocław nie odpowiada za treść komentarzy.
~Komentarz został usunięty
2018-08-08 01:16:16
z adresu IP: (46.76.xxx.xxx)
Ocena: 1
Komentarz został usunięty
Reklama