Dieta czy trening? [PORADY]

Gregor Niegowski | Utworzono: 2017-08-02 18:02 | Zmodyfikowano: 2017-08-02 18:02

Powrót po wakacjach do dobrej formy to często wyzwanie. Zwłaszcza, że zdarza nam się wrócić z urlopu z "nadbagażem". Odpoczywamy od pracy, od treningów, spotykamy się z rodziną, próbujemy pysznych potraw zwłaszcza za granicą. Jak zgubić popularne boczki? Lepsza dieta czy trening? A może jedno i drugie?Posłuchajcie co radzi nasza biegowa trenerka Weronika Machowska:

SPONSOR MAGAZYNU BIEGOWEGO W RADIU WROCŁAW:

 

Reklama

Komentarze (0)
Dodając komentarz do artykułu akceptujesz regulamin strony.
Radio Wrocław nie odpowiada za treść komentarzy.