Różne punkty słyszenia: Wigilia raz w roku, kilogramy na dłużej? Jak mądrze schudnąć po świętach

Łatwo powiedzieć – trudniej zrobić. Niektórzy posłuchają tych dobrych rad, ale są też tacy, którzy wyznają filozofię, że w święta nie ma sensu się ograniczać, bo Wigilia jest tylko raz w roku.

Dla nich przygotowaliśmy podpowiedzi, jak w mądry i bezpieczny sposób zgubić kilka kilogramów już po świętach.

W studiu punktualnie o 20:00  razem z Piotrem Osowiczem byli:

- Benita Dabrzańska – psycholog,
- dr Maia Szmigiel-Pieczewska z Katedra Biologii Człowieka i Kosmetologii AWF,
- oraz Małgorzata Herman – dietetyk kliniczny z Wrocławia.

Posłuchaj:

Posłuchaj także: Różne punkty słyszenia: Co idealna owsianka ma wspólnego z ekonomią? Eksperci podsumowują 2025