Co zrobić z nadmiarem kalorii?

Radio Wrocław | Utworzono: 2012-04-11 12:55 | Zmodyfikowano: 2014-05-01 00:12
A|A|A

fot. archiwum prw.pl

Specjaliści nie mają wątpliwości, że po obfitym świętowaniu musimy zadbać o kondycję.

- Wysiłek powinien nastąpić jak najszybciej - przekonywała dziś w Radiu Wrocław dietetyk, Dorota Waśko-Czopnik:



Jedna godzina ćwiczeń na siłowni pozwala spalić ponad 400 kalorii. Jednak nadmiar zgromadzony przy świątecznym stole może sięgać kilku tysięcy kalorii.

REKLAMA

Dodając komentarz do artykułu akceptujesz regulamin strony.
Radio Wrocław nie odpowiada za treść komentarzy.
Informujemy, ze wydarzenia zaplanowane w Sali Koncertowej Radia Wrocław do końca czerwca 2020 r. nie odbędą się. O zmianach terminów będziemy Państwa informować na bieżąco.
Reklama