Przemęczony przed treningiem? [PORADY]

Gregor Niegowski | Utworzono: 2018-08-06 09:30 | Zmodyfikowano: 2018-08-06 09:31

Jak znaleźć w sobie siłę, żeby po bardzo intensywnym dniu w pracy pójść na trening. Biegać przed pracą? Może od razu po pracy? Nadmiar obowiązków przed samym urlopem nie sprzyja naszym treningom, jednak nasza trenerka Weronika Machowska zna kilka sposobów, jak wykrzesać z siebie dodatkowe pokłady energii.

Posłuchaj:

 

Reklama

Komentarze (1)
Dodając komentarz do artykułu akceptujesz regulamin strony.
Radio Wrocław nie odpowiada za treść komentarzy.
~Komentarz został usunięty2018-08-08 01:16:16 z adresu IP: (46.76.xxx.xxx)
Komentarz został usunięty