Nowa piramida żywienia (PORADNIK)

Filip Marczyński | Utworzono: 2016-02-25 15:50 | Zmodyfikowano: 2016-02-25 15:50
 1 
Dodaj do Wykop.pl
Nowa piramida żywienia (PORADNIK) - fot. Tomasz Lewandowski www.glos.up.wroc.pl
fot. Tomasz Lewandowski www.glos.up.wroc.pl

Nowa, niedawno ogłoszona tzw. piramida żywienia nie jest już wyłącznie zestawem proporcji produktów, które mamy jeść. U podstawy pojawiła się aktywność fizyczna.

Tylko 30 do 40 minut aktywności fizycznej dziennie pozwala wykorzystać potencjał, który jest ukryty w naszym organizmie. Tylko dobra dieta, albo ruch i zestawiony z fast foodowym jedzeniem niewiele da - mówi dr Monika Bronkowska, kierownik Katedry żywienia człowieka z Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu.  Posłuchaj Porad naszej eksperki:

1. Dlaczego Ruch?

2. Na dole warzywa:

3. Ryby i mięso:

Drukuj artykuł 
Oddano głosów: 1

Komentarze (1)
Dodając komentarz do artykułu akceptujesz regulamin strony.
Radio Wrocław nie odpowiada za treść komentarzy.
~Pacjentka2023-06-17 15:43:48 z adresu IP: (37.30.xxx.xxx)
Odpowiedz
To tak jakby iść do łysego dermatologa i prosić o poradę dotyczącą "jak uzyskać bujną fryzurę". Jak dietetyk,psychodietetyk,ekspert mówiący o zdrowym stylu życia może być tak dosłownie "zapuszczony"??? Na nic te tytuły.
zgłoś do moderacji
Reklama