Biegać na urlopie czy nie biegać? (PORADY EKSPERTA)

Piotr Pietraszek | Utworzono: 2015-07-18 02:29 | Zmodyfikowano: 2015-07-18 02:31
A|A|A

fot. forgetthegym.ie

Zdecydowana większość osób regularnie biegających jest zdania, że urlop dla biegacza nie istnieje. Potwierdza to także spora część ekspertów. - Podczas urlopu należy prowadzić treningi, choć mogą one być lżejsze i nie wcale nie muszą opierać się na samym bieganiu - mówi reprezentantka Polski w biegu na orientację i trenerka drużyny biegowej Radia Wrocław - Weronika Machowska.

POSŁUCHAJ:

REKLAMA

Dodając komentarz do artykułu akceptujesz regulamin strony.
Radio Wrocław nie odpowiada za treść komentarzy.
Reklama