Nie daj się rutynie! Zmień kierunek lub taktykę [PORADY EKSPERTA]

Wiele drobnych szczegółów jesteśmy w stanie zmienić sami, tak by przyjemności z biegania nie psuła nam pojawiająca się nuda. - Jesień i zima to dobry okres na eksperymenty i spróbowanie nowości - mówi trenerka sportów wytrzymałościowych i reprezentantka Polski w biegu na orientację Weronika Machowska:

SPONSOR MAGAZYNU BIEGOWEGO W RADIU WROCŁAW: