Odpowiedni ubiór jesienią to podstawa (PORADY EKSPERTA)

Piotr Pietraszek | Utworzono: 2016-09-25 20:30 | Zmodyfikowano: 2016-09-25 20:30
 0 
Dodaj do Wykop.pl

Bieganie we wrześniu, październiku, czy listopadzie to prawdziwa próba charakteru. Jesienią najłatwiej o przeziębienie, kontuzje i brak motywacji.

Nie tylko początkujący miewają problem z wyjściem na trening, kiedy na dworze robi się chłodniej. Dlatego do treningów o tej porze roku należy się szczególnie starannie przygotować. - Dotyczy to zwłaszcza odpowiedniego ubioru - mówi reprezentantka Polski w biegu na orientację i trenerka drużyny biegowej Radia Wrocław Weronika Machowska.

POSŁUCHAJ:

Drukuj artykuł 
Oddano głosów: 0
Reklama

Komentarze (0)
Dodając komentarz do artykułu akceptujesz regulamin strony.
Radio Wrocław nie odpowiada za treść komentarzy.
Reklama