Bieganie i rodzina - jak to pogodzić? (PORADY EKSPERTA)

Piotr Pietraszek | Utworzono: 2017-02-13 20:20 | Zmodyfikowano: 2017-02-13 20:20
 0 
Dodaj do Wykop.pl

Jak znaleźć czas i siłę na bieganie nie zaniedbując innych dziedzin życia? Takie pytanie zadaje sobie większość biegaczy - amatorów.

Dom, praca, rodzina, obowiązki, treningi, odpoczynek. A doba ma przecież tylko 24 godziny. Trzeba zatem poszukiwać kompromisów. Nie każdy trening da się zrobić w towarzystwie dzieci, ale wspólna eskapada do parku, na plac zabaw, na basen, rower, czy wreszcie zimą na łyżwy lub sanki - na pewno przyniesie wiele dobrego. - Możliwości aktywnego i rodzinnego spędzania czasu jest wiele - mówi trenerka drużyny biegowej Radia Wrocław Weronika Machowska:

Drukuj artykuł 
Oddano głosów: 1
Reklama

Komentarze (0)
Dodając komentarz do artykułu akceptujesz regulamin strony.
Radio Wrocław nie odpowiada za treść komentarzy.
Reklama