Brać czy nie brać? Oto jest pytanie! (PORADY EKSPERTA)

Piotr Pietraszek | Utworzono: 2017-10-01 18:30 | Zmodyfikowano: 2017-10-01 18:30
A|A|A

Zwykły trening, nawet ten dłuższy, to nie biegowa wycieczka w górach. Dlatego mając na uwadze własny komfort, warto ograniczyć liczbę rzeczy, które zabieramy ze sobą, do niezbędnego minimum. Im mniej dodatkowych kilogramów, tym szybszy bieg. O tym, co warto wziąć ze sobą, a co pozostawić w domu, mówi nasz stały biegowy ekspert - trenerka sportów wytrzymałościowych Weronika Machowska:

REKLAMA

Dodając komentarz do artykułu akceptujesz regulamin strony.
Radio Wrocław nie odpowiada za treść komentarzy.
NA ANTENIE
MagdaBajor
Magda Bajor
 15:00 - 18:00
SOR
Zapraszam
Reklama