Czas na pierwszy start w zawodach (PORADY EKSPERTA)

Piotr Pietraszek | Utworzono: 2015-05-23 15:33 | Zmodyfikowano: 2015-05-23 15:36
 0 
Dodaj do Wykop.pl
Czas na pierwszy start w zawodach (PORADY EKSPERTA) -

Pierwszy start w zawodach zawsze wiąże się ze stresem, co może pociągać za sobą niepotrzebne pomyłki, błędy i nerwy przed samym startem.

Masz już buty do biegania, odpowiedni strój i sporo przebiegniętych kilometrów na treningach. To doskonała okazja i moment, by sprawdzić się w oficjalnych zawodach. Nawet jeśli biegasz typowo rekreacyjnie, tylko dla zdrowia - prędzej czy później zapragniesz sprawdzić się na tle innych.

O najważniejszych rzeczach, o których trzeba pamiętać przed oficjalnym debiutem w zawodach, mówi były lekkoatleta, a obecnie trener projektu biegowego "I Ty możesz zostać maratończykiem" Adrian Danilewicz:

POSŁUCHAJ:

Drukuj artykuł 
Oddano głosów: 0

Komentarze (0)
Dodając komentarz do artykułu akceptujesz regulamin strony.
Radio Wrocław nie odpowiada za treść komentarzy.
Reklama