Sportowiec na grillu - co jeść? [PORADY EKSPERTA]

Czy grillowanie w miłym towarzystwie wyklucza się z bieganiem? Absolutnie nie! - mówi Weronika Machowska. Przecież grill to nie tylko tłuste mięso, zagryzane białym chlebem i przepijane alkoholem. Na grillu można przyrządzić również pyszne i zdrowe potrawy idealne dla sportowca np. mięso drobiowe czy rybę, a także warzywa. - Ale nawet od jednej kiełbaski, czy karkówki świat nam się nie zawali - uspokaja trenerka drużyny biegowej Radia Wrocław.

POSŁUCHAJ: